Cours hebdomadaires

La Gymnastique de Ruffier

Culture Physique fondamentale

La gymnastique de Ruffier n’est certes pas du Qi Gong, mais il s’agit d’une culture physique fondamentale tout à fait complémentaire à la pratique du Qi Gong. Pour en savoir plus sur cette pratique accessible à tous et plutôt ludique, ainsi que sur le Dr Ruffier lui-même (le test de Ruffier-Dickson, vous connaissez ?) , visitez le site de la fédération en cliquant sur l’image ci-dessous :

Avec mon Instructeur Bruno Bertrand